Du sport dans une top ambiance avec la Zumba !
Objectif
Les cours de ZUMBA sont des cours de danse amusants et dynamiques sur des rythmes latino-américains et de musiques du monde.
Ce sont des exercices sans contraintes mêlant des mouvements de haute et de basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.
Le cours de ZUMBA est un entraînement complet alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.
En Pratique
- Séance pour tous niveaux à partir de 18 ans.
- Anca (brevet officiel Zumba®) vous accueille tous les mercredis de 20h15 à 21h15
- Pas de séances durant les congés scolaires et jours fériés.
- Abonnement trimestriel
- Inscription en ligne
A prévoir
- Une tenue de fitness confortable et légère pour vous sentir à l’aise dans vos mouvements.
- Des chaussures de sport avec une semelle lisse.
- un essuie et une bouteille d’eau.
Lieu
École Yannick Leroy – Route de Gembloux, 10 – 5310 Eghezée
Tarif
9€ / séance
Uniquement par abonnement trimestriel.